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男性ホルモンと髪の毛の密接な関係

■男性ホルモンの”アンドロゲン”

男性ホルモンの”アンドロゲン”という物質は側頭部の発毛に影響を与えます他には、ひげ・わき毛・胸毛なども男性ホルモンの影響を受けて居ますじゃあ、頭頂部は？というと　これは、女性ホルモンの”エストロゲン”が影響しています範囲的には頭頂部に丸く広く影響していますアンドロゲンの異常分泌が起こるとトラブルが発生します女性は女性ホルモンの”エストロゲン”のおかげでハゲにくいのです。若い男性にハゲが少ないのは、まだ若いのでホルモンの分泌が確立されていないためです。

■男性ホルモンの”テストステロン”

男性ホルモンに”テストステロン”という物があります。そのテストステロンがある酵素によってジヒドロテストステロン（DHT）という物質に変わりこのジヒドロテストステロンが抜け毛の原因になるのです。ジヒドロテストステロンは毛乳頭集まって沈着するので、血行不良を起こし毛周期を壊し、毛根を萎縮させ抜け毛の原因となります。

■男性ホルモンはどこで作られてるの？

男性ホルモンは、豆粒大のち～～さい副腎という臓器と、睾丸で作られます。女性ホルモンは、同じ副腎と卵巣で作られます。男・女ともに、男性ホルモンと女性ホルモンの両方を持ち合わせています。

■ジヒドロテストステロン（ＤＨＴ）の作用

ジヒドロテストステロン（ＤＨＴ）は、頭皮のヘアサイクルに大きく関わっていて脱毛ばかりではなく、抜けた後の毛穴で新しい毛を発生させて成長させるという重要な部分にも激しくかかわっています。そのジヒドロテストステロン（ＤＨＴ）が何故か急激に自分の仕事を無視してヘアサイクルを無視し、無制限に脱毛のほうに働くようになります。これは現代科学でも今だ分からない謎なのです。

洗髪後は乾かしましょう

シャンプー後に髪を乾かさないで濡れたままにしておくと頭を冷やし（脳下垂体が冷える）ホルモンの分泌に悪影響を及ぼします。体温が下がり血行が悪くなるので洗髪後はきちんと髪の毛を乾かしましょう。

男性ホルモンを抑制する

大豆イソフラボンが女性ホルモンに近いというので大分話題になっていますが女性ホルモンに有効ならば、男性ホルモンにも何か良い事が有るのではないかと思いますが効果のほどは、分かっていないそうです＾＾；しかし、大豆に含まれるタンパク質は、髪を作るのに大事な栄養素なので豆腐や大豆を食べることは良いことでしょう。

男性ホルモンを抑制する２

現在、男性ホルモンを抑制するといわれているものは「緑茶」「アロエ」「みかんの皮」などです。緑茶やアロエは比較的簡単に摂取できるでしょうが、みかんの皮はそのまま食べるわけには行かないのでホワイトリカーに漬け込んで、みかん酒を自分で作って毎日摂取するというのが望ましいでしょう。最近はソーパルメット（のこぎりやし）と言うものの効果も注目されているそうです。この実には5αリダクターゼを抑制する効果があり、育毛剤などにも使われています。ソーパルメットはサプリメントがあるのでそれを摂取するのがいいでしょう。