正しいシャンプー
■髪の毛は、毎日正しいシャンプーをしましょう。
良い髪の毛を育てるには頭皮のお手入れが大事です
まずは、畑を耕さないと作物は育ちません。
育毛のために毎日シャンプーする事が大事です
頭皮や髪の毛には毎日、汗や脂、チリやホコリその他整髪料など、色々な汚れが付くものです
汚れたままにすると毛穴に皮脂やごみがたまってつまり、育毛の妨げになります
さらに様々な雑菌やダニなどが繁殖して、抜け毛の原因になりますので、
頭皮と髪の毛の汚れを取り除くことはとても大事なことです。
■シャンプーするには朝と夜?
どちらでも良いです、ちゃんとシャンプーされていれば
シャンプーというか すすぎですね きちんと洗って、きちんとすすぐことが大事です
なので 一時歯やった「朝シャン」などは、朝の忙しいときに、ささっとシャンプーするみたいな感じなので
これはお勧めできません。頭皮と髪を大事にしたいのなら しっかりと時間を掛けてよくすすぐことです。
■シャンプーは髪を洗うというよりも頭皮を洗います
頭皮をきれいにしたいからと、あまり一生懸命洗いすぎて
頭皮に傷をつけないように、気をつけてくださいね。
指の腹で、丁寧にマッサージをする要領でやさしく洗ってください。
■頭皮の皮脂と抜け毛
皮脂腺が大きいと皮脂腺から分泌される皮脂が過剰に分泌されると、毛孔に角栓が出来て、
それが原因で毛根の周囲に炎症が起こりやすくなります
薄毛のひとの頭皮の特徴には、このケースが多く見られます。これを踏まえると
皮脂が多いと抜け毛が増える原因になるのでしょう。
髪に優しいシャンプーは
アミノ酸系が頭皮にも髪にもやさしいのでお勧めです。